Salud y Bienestar

Fisioterapia

En nuestro servicio de fisioterapia el tratamiento se adaptará a la dolencia del paciente, se podrá trabajar con distintas técnicas como:

  • Terapia manual.
  • Punción seca.
  • Drenaje linfático.
  • Ejercicio terapéutico.
  • Masoterapia.
  • Electroterapia.
  • Tratamiento neurológico.
  • Etc…

Pilates

Las clases de pilates se enfocan para grupos reducidos, bajo estricto control postural y de la ejecución correcta de los ejercicios. Se formarán grupos por objetivos específicos (entrenamiento bailarines, pilates terapéutico, pilates en la tercera edad, pilates para embarazadas…).

Hipopresivos

Los ejercicios hipopresivos son un conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal, es decir, la relajación o contracción del músculo respiratorio más importante, el diafragma. La práctica de este conjunto de ejercicios, reporta numerosos beneficios como la reeducación postural, reducción del perímetro de la cintura, fortalecimiento del suelo pélvico, mejorar la diástasis entre los rectos del abdomen y la mejora el tránsito intestinal entre otros La gimnasia abdominal hipopresiva se implementará para grupos reducidos que permitan un adecuado feed-back en la ejecución de los ejercicios para poder sacar el máximo rendimiento en los mismos.

Fisioterapia

En nuestro servicio de fisioterapia el tratamiento se adaptará a la dolencia del paciente, se podrá trabajar con distintas técnicas como:

  • Terapia manual.
  • Punción seca.
  • Drenaje linfático.
  • Ejercicio terapéutico.
  • Masoterapia.
  • Electroterapia.
  • Tratamiento neurológico.
  • Etc…

Pilates

Las clases de pilates se enfocan para grupos reducidos, bajo estricto control postural y de la ejecución correcta de los ejercicios. Se formarán grupos por objetivos específicos (entrenamiento bailarines, pilates terapéutico, pilates en la tercera edad, pilates para embarazadas…).

Hipopresivos

Los ejercicios hipopresivos son un conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal, es decir, la relajación o contracción del músculo respiratorio más importante, el diafragma. La práctica de este conjunto de ejercicios, reporta numerosos beneficios como la reeducación postural, reducción del perímetro de la cintura, fortalecimiento del suelo pélvico, mejorar la diástasis entre los rectos del abdomen y la mejora el tránsito intestinal entre otros La gimnasia abdominal hipopresiva se implementará para grupos reducidos que permitan un adecuado feed-back en la ejecución de los ejercicios para poder sacar el máximo rendimiento en los mismos.

Ana Belén Díaz

Ana Belén Díaz

Soy diplomada en fisioterapia por la UCLM, además de instructora del método Pilates. Escuela de Danza de Víctor Ullate.

Especialista universitaria en tratamiento conservador e invasivo del dolor miofascial y fibromialgia.

Formación en gimnasia abdominal hipopresiva siguiendo el método de su creador Marcel Caufriez.

Tengo una amplia experiencia en el tratamiento de trastornos en el desarrollo psicomotor de niños y niñas con necesidades especiales, así como en patologías musculoesqueléticas, las derivadas de la práctica deportiva y el tratamiento biopsicoconductual de las dolencias crónicas.

Ana Belén Díaz

Soy diplomada en fisioterapia por la UCLM, además de instructora del método Pilates. Escuela de Danza de Víctor Ullate.

Especialista universitaria en tratamiento conservador e invasivo del dolor miofascial y fibromialgia.

Formación en gimnasia abdominal hipopresiva siguiendo el método de su creador Marcel Caufriez.

Tengo una amplia experiencia en el tratamiento de trastornos en el desarrollo psicomotor de niños y niñas con necesidades especiales, así como en patologías musculoesqueléticas, las derivadas de la práctica deportiva y el tratamiento biopsicoconductual de las dolencias crónicas.